burnout

Pernahkah kalian merasa malas, bingung atau depresi dengan tugas-tugas yang menumpuk? Tahukah kalian penyebab utama dari hal tersebut?  Well, semua itu bermula dari sebuah aktivitas yang paling sering dilakukan tanpa kita sadari, yakni kebiasaan menunda atau yang juga dikenal dengan istilah prokrastinasi. Menurut KBBI, prokrastinasi merupakan kecenderungan untuk menunda dalam memulai maupun menyelesaikan tugas secara […]